روش درست بسته بندی مواد غذایی در فریزر

اصول بسته بندی مواد غذایی برای قرار دادن در فریزر

رازهای سلامت برای پشت میز نشین ها

توجه به نکات سلامت برای پشت میز نشین ها

۶ روش برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه

۶ راه ساده برای جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه

ارتباط ورزش زیاد و سلامت قلب شما - تناسب اندام

ارتباط ورزش زیاد و سلامت قلب شما

سرطان در مردان دارای چه نشانه هایی است

سرطان در مردان دارای چه نشانه هایی است

متخصصان و پزشکان به مردان توصیه می کنند به بعضی از نشانه های سرطان در مردان که با بی توجهی از کنارشان می گذرند اهمیت دهند تا عواقب مرگبارش گریبان شان را نگیرد. در این مطلب از پارس ناز می خواهیم 15 مورد از این توصیه ها برای سرطان در مردان بپردازیم.

مرگ سالانه 300 هزار مرد به علت ابتلا به سرطان، رکورد قابل توجهی در ایالات متحده است که اگر تعداد مرگ و میر ناشی از این بیماری مهلک در سایر کشورهای جهان (بخصوص کشورهای در حال توسعه همچون ایران) را به آن بیفزاییم،

گوشت قرمز واقعا سرطان‌ زا است؟

روانشناسی برتر : سازمان بهداشت جهانی به تازگی تحلیلی را منتشر کرده که نشان می‌دهد مصرف گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده با احتمال ابتلا به سرطان در ارتباط است، اما این بدان معنا نیست که شما برای همیشه باید با برگرها و استیک‌ها خداحافظی کنید. شایعات پیرامون سرطان زا بودن گوشت قرمز کم نیست. اگر شما هم از طرفداران انواع استیک هستید، پس بهتر است این گزارش را بخوانید تا به پاسخ بسیاری از سوالاتتان دست پیدا کنید.

راهنمایی برای مواد غذایی آرامش بخش +تصاویر

روانشناسی برتر :زندگی همه ی ما کم و بیش با استرس آمیخته است. همانطور که می دانیم استرس، اضطراب و به طور کلی حالت های ناخوشایند روحی می تواند به سلامت جسمی ما آسیب برساند.

راهکارهای درمان حساسیت های دندان

چگونه حساسیت های دندان را از بین ببریم؟

آیا می توان قبل از شروع سرماخوردگی آن را متوقف کرد

میانگین سرماخوردگی بزرگسالان دو یا سه بار در سال است.ممکن است در این فصل بیشتر از این سرما بخورید یا اصلاً سرما نخورید، به هر حال حاضرید هر چیزی را امتحان کنید تا سرما خوردگی را قبل از رسیدن به دستگاه تنفسی متوقف کنید. اما در واقع وقتی ویروس سرماخوردگی یک بار وارد سیستم بدن شود، هیچ چیزی از پخش شدنِ جریان آن جلوگیری نمی کند. عوامل به اصطلاح مبارزه کننده با سرماخوردگی مثل ویتامین C ، روی و گیاهانی مثل سیر، خیلی عِلمی نیستند.

چگونگی کنترل خشم را بیاموزید

چگونگی کنترل خشم را بیاموزید

کمتر فردی می‌تواند مدعی شود که در زندگی‌اش عصبانی نشده است. اصلا انگار خشم و عصبانیت با زندگی‌های امروزی گره عجیبی خورده است؛ گرهی که براحتی هم باز شدنی نیست!

عطسه‌های پشت‌سرهم مهم‌اند یا نه؟

عطسه‌های پشت‌سرهم مهم‌اند یا نه؟

عطسه‌های پشت‌سرهم مهم‌اند یا نه؟
عطسه کردن شیوه‌ای است که بدن برای خارج کردن یک محرک از راه بینی به کار می گیرد.
هنگامی که چیزی باعث تحریک پوشش درونی بینی شما شود، پیامی به بخشی از مغز که مرکز عطسه نام دارد، فرستاده می‌شود. این مرکز، پیامی را به همه عضلاتی می‌فرستد که عمل هماهنگ آنها با یکدیگر باعث عطسه کردن می‌شود.د.

راز حافظه‌ای شگفت‌انگیز با خوراکی‌های خوشمزه

حافظه‌ای شگفت‌انگیز با خوراکی‌های خوشمزه

پژوهش‌ها نشان می‌دهد ‌‌مواد غذایی دارای آنتی‌اکسیدان و امگا3 (از میوه‌جات گرفته تا ماهی‌ها) برای تقویت حافظه مفید است.
در مقاله زیر به شش ماده غذایی مناسب برای رشد بخش خاکستری مغز و تقویت حافظه اشاره می‌کنیم.

گردو؛ ضد تخریب
بر اساس پژوهش‌های گذشته، مصرف مواد غذایی حاوی گردو، فرآیند تخریب در مغز موش‌های صحرایی را کاهش داد. رژیم‌های غذایی حاوی گردو باعث تاخیر در فرآیند پیری، تخریب مغز و در نتیجه تقویت پردازش اطلاعات می‌شود. گردو حاوی مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان است که بر اساس نظر برخی‌ محققان به از بین رفتن اثر رادیکال‌های آزاد روی دی‌ان‌ای سلولی منجر می‌شود.

عوارض رابطه جنسی در زمان گرسنه بودن

لطفا متاهلین در ادامه با ما مشاهده فرمایند »»»